Supple

Estiramientos que caben en tu día.

Supple te guía postura a postura: una cuenta atrás para cada una, un aviso hablado cuando empieza la siguiente y los dos lados resueltos por ti. Tres minutos en un día lleno, doce en uno bueno. Cuatro rutinas — mañana, pausa de escritorio, relajación nocturna y un reinicio de tres minutos — siguen gratis para siempre.

Rutinas guiadasde 3 a 12 minutos, 14 en total
Postura a posturacuenta atrás, voz, ambos lados
33 estiramientoscuello · espalda · caderas · piernas · cuerpo entero
Una racha honestatres minutos marcan el día
Widget y Live Activitytus minutos y la siguiente postura

Nada de lo que haces sale de tu dispositivo. Sin cuenta, sin anuncios, sin analítica de terceros — toda la biblioteca viaja dentro de la app y funciona en modo avión.

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